Tag: odżywianie

Na szybko o suplementach diety i treningu

Dobra dieta i regularne treningi to nie wszystko co jest potrzebne do szybkich rezultatów. odpowiednio stosowana suplementacja poskutkuje poprawieniem...

Proteiny i białka - wspomaganie

Wspomaganie budowania masy mięśniowej czy też odchudzania wymaga dobranych składników żywnościowych. Dobrze jest stosować the protein works ponieważ j...